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骨盤矯正ってどんな事をするの?

骨盤は人体最大の骨で表面積が大きく、そこに全身からの筋肉が集まってきています。
骨盤が歪むとそれらの筋肉がバランスを崩しその中を通っている神経や血管、リンパ管が圧迫を受けます。
そして、身体の各部で痛みや不調が起こるのです。
骨盤は身体の土台です。
土台は最も安定していてバランスがとれていなければなりません。

また、背骨は身体の柱です。骨盤(土台)が歪むとその上にのっている背骨(柱)が曲がります。
そうなると背骨の隙間から出て身体の末端に伸びている自律神経も圧迫され働きが悪くなってしまいます。
骨盤の歪みは自律神経の働きを乱してしまい、その結果免疫力や回復力の低い弱い身体になってしまいます。
骨盤の歪みを取り除かなければ、根本的な改善にはつながりにくいのです。
骨盤の歪(ゆが)みを治す事で、内臓の位置や神経系が改善され、正常に機能し、結果代謝能力が上がり、 痩(や)せやすい体になります。また生理痛も緩和され、腰痛、肩こり、偏頭痛、冷え性、便秘、内蔵機能の低下などが改善され 健康で快適な生活を送れる体を手に入れることができますよ!

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産後の骨盤はどうなっているの?

妊娠3ヶ月〜出産時のママの体は、赤ちゃんがスムーズに出てこられるように骨盤を緩ませて赤ちゃんの通り道を広げ、出産を助けてくれる「リラキシン」という女性ホルモンが分泌されます。
 骨盤は半年くらいかけてゆっくりと元の大きさに戻っていきますが、骨盤が緩いために、産後のママが育児などで体を動かすと骨盤がゆがみやすくなります。さらに産後の骨盤は一時的に開いた状態にあり、骨盤バランスが崩れています。骨盤が開いた状態なので、腰やウエストの周りに脂肪がつきやすくなり胃や腸などの内臓が骨盤の内部に落ち込んでしまって下腹部がポッコリ出た状態などの「産後太り」につながってしまいます。
 また、妊娠中から出産後は大きくなった子宮や出産により、尿道を締める働きをしている骨盤底筋という筋肉や恥骨の部分の靭帯が伸ばされたり傷つけられたり緩くなることで筋肉が弱り、締まりが悪くなり尿もれや恥骨の痛みで悩む方もたくさんおられます。

 出産後、約2ヶ月までの産褥期(妊娠・分娩で負担のかかった骨盤や子宮などを妊娠前の状態に戻す時期)は骨盤自体が不安定で、歪みやすい時期ですので激しい動きなどされると悪露(おろ)などで出血を起こし貧血になりやすい時期でもありますので、この間はできるだけ安静にして心身ともに体を休めてあげるのが理想です。
 したがって当院では、産後2ヵ月くらいの時期から産後6ヶ月くらいの時期での骨盤矯正が最も安全に骨盤矯正をすることができると考え、矯正を施しております。
 骨盤がいちばんやわらかいのは、大体産後1年までと言われます。しかし、それを過ぎても骨盤矯正自体は十分行うことができますので、早期に産後の骨盤矯正をお受けになることをお勧めします。

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猫背が気になる

デスクワークでの仕事が中心の方・家事などで、前かがみの仕事が多い方・肩こりや、腰痛に
お悩みの方・バストアップ、ヒップアップしたい方
など猫背姿勢になっている方に効果的です。

 猫背などの身体のゆがみは生まれながら持つ癖ではなく、生活内で覚えてしまった悪い癖です。
つまり猫背の原因というのは骨格が猫背の状態を保てるように変形してしまっているという事!!
猫背の人が意識をして背筋を伸ばしたとしても猫背を治す事はできません。背筋を伸ばす事を考えるよりも、
無意識の状態で正しい姿勢を継続させるには、背骨(柱)があるべき本来の位置を体(脳)に覚えこませる
必要があるのです。
 猫背矯正をする事により無意識で姿勢を正し、健康で若々しく美しい体にしましょう。
美しい体にすることで、体の不調も改善されますよ!

※猫背矯正の施術例はこちら

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O脚が気になる

O脚の人は、大腿骨(太ももの骨)や、脛骨(すねの太い骨)が曲がっているように見えます。
しかし、多くのO脚は、特に若い女性のO脚は、これらの骨そのものが曲がっているのではなく、
骨盤が開いていたり、股関節から脚がねじれているのです。
骨が曲がっているのではなく、脚全体の骨格がゆがんでいるのが、多くのO脚の正体です。
O脚になると、脚の外側に筋肉が付いてアンバランスになるので、特に骨が曲がっているように見えるのです。
本当に骨が曲がっていたり、変形している場合は、O脚矯正を施しても改善するのはゆがみだけですので、
真直ぐになることは、残念ながらありません。
このように、骨格のゆがみを治せば、O脚は改善します。

骨格を支えているのは周りの筋肉ですから、筋肉のつき方も、ストレッチやトレーニング、普段の歩き方などで
変えていくことで、矯正された骨格が元の歪みに戻らないように、維持することが出来るのです。

まずは自分のO脚の状態を正しく把握することが大切です。
当院では事前に検査をしっかり行い、骨が変形していないのか、改善しやすいのか、どんなタイプのO脚なのか
ということを理解して頂いたうえで矯正を施しエクササイズ・ストレッチ・歩き方や立ち方など生活での指導を
しっかりさせて頂き正しい方法で骨格のゆがみを改善させていきます。
そしてほとんどのO脚は、必ず改善できます。

歳をとられてからでは骨が変形してしまう恐れがあります。したがって身体が柔らかい若いうちに矯正したほうが
早期に改善が期待できますよ。

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ダイエットプログラム

やせるって楽しい!無料カウンセリング受付中 骨盤周辺の運動を一日5分から10分程度継続すると、少しずつインナーマッスルが整い代謝が改善し、「太りにくい体質」へ変化するのが骨盤ダイエットの特長です。骨盤ダイエットは複雑な動きは必要ないので、運動の苦手な人でも大丈夫。無理せず長く続ける事が、成功の秘訣といえます。
骨盤矯正 骨盤ダイエット
骨盤矯正 骨盤ダイエット

stage1 カウンセリング  無料カウンセリング

専門の女性スタッフが、記入して頂いたカウンセリングシートをもとにお体の状態、お悩みなどを聞かせて頂き、最も効果的に美しく痩せて頂くプランを提案させていただきます。

カウンセリング

stage2 骨盤美骨矯正  骨盤美骨矯正

 歪んで開いている骨盤を矯正することによって、骨格を正常な位置に戻し骨盤を引締め、下垂していた内臓(ポッコリお腹)を正しい位置に整えます。骨盤矯正を行い歪みによって圧迫されていた内臓の働きを良くし、リンパや血液の流れをよくし、代謝機能を高め痩せやすい体をつくります。

骨盤矯正 骨盤ダイエット

stage3 キャビテーション  キャビテーション

 脂肪やセルライトを溶かすことができる科学的に証明された 特殊な超音波

キャビテーション

 超音波の力を利用して脂肪(皮下脂肪・内臓脂肪)細胞や固まったセルライトを体内で溶かし、尿として
体外に排出します。筋肉量はそのままなので、リバウンドすることが少なくなります。

骨盤ダイエット キャビテーション

stage4 EMS  EMS

 溶かした脂肪部分の皮膚のたるみが出ないようにEMSで筋肉を鍛えます。

 EMSとは、電流を流して筋肉を鍛える運動法です。
  パットをはって電源を入れることにより意識的動きを必要とせず、くつろぎながらマイペースに短・長時間の
 トレーニングが可能な運動器具です。

EMS

stage5 耳ツボ  耳ツボ

 耳のツボに刺激を与えることでストレスなく食欲をおさえ、胃・腸などの働きを正常にしダイエット効果を向上させます。

耳ツボ
 

 
個室完備で女性も安心
個室をご用意しておりますので、女性にも安心して施術を受けていただけます。
 
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